Yksityistunnit meditaatio ja rentoutuminen
Mikä olisi parempi lahja läheiselle tai itsellesi kuin hetki omalle hyvinvoinnille? Kajon yksityistunneilla saat päästää irti kaikesta muusta ja keskittyä vain nauttimiseen. Tunneilla laskeudutaan lempeään läsnäoloon ja syvään rentoutumisen tilaan erilaisten rentoutus- ja meditaatioharjoitusten kautta. Tunti räätälöidään toiveidesi ja tilanteesi mukaan. Tutustu Kajon meditaatio- ja rentoutus yksityistunteihin ja tilaa ohjaus.
Meidän hetki - meditaatio- ja rentoutustunti kahdelle
Upea kokemus sinulle ja rakkaallesi yhteyden vahvistamiseksi.
Yksityistunnilla virittäydytään samoille taajuuksille lempeiden rentoutus- ja meditaatioharjoitusten parissa. Tunnin jälkeen rakkaus ja yhteys välillänne on vahvempi kuin koskaan.
Yksityistunnit pidetään joko omassa kodissasi tai Kajon meditaatiohuoneessa Pukinmäessä.
Hinta 180 €
“Mukavuus ja henkilökohtaiset toiveet huomioitiin tarkasti. Ohjaus tapahtui lämpimällä ja välittävällä otteella. Kokemus oli ihana, avartava ja syvästi rentouttava.”
- Heidi, 31 v.
Yksityistunti meditaatio tai rentoutus
Tilaa yksityistunti meditaation tai rentoutumisen parissa itsellesi tai lahjaksi läheiselle.
Ohjaus räätälöidään sinun toiveidesi ja tilanteesi mukaisesti. Et tarvitse aiempaa kokemusta meditaatiosta tai ohjatusta rentoutumisesta.
Yksityistunnit pidetään joko omassa kodissasi tai Kajon meditaatiohuoneessa Pukinmäessä.
Yksityistunti (1-2 hlö)
Hinta 180 €
Personoitu meditaatio astrologisen karttasi mukaan
Mitä jos saisit tietää haasteet, jotka alitajuntaisesti estävät sinua olemasta paras versio itsestäsi? Mitä jos saisit käyttöösi sinulle räätälöidyt keinot, joilla valjastaa käyttöön koko potentiaalisi?
Tämä upea palvelu sisältää astrologisen karttasi tulkinnan sekä meditaatioharjoituksen. Miljan tekemässä astrologisessa tulkinnassa käydään läpi haasteita ja voimavarojasi tässä elämässä.
Tulkinnan pohjalta Oona rakentaa meditaatioharjoituksen juuri sinun tarpeisiisi. Meditaatio toimii työkaluna haasteiden ylittämisessä ja voimavarojen vahvistamisessa.
Meditaatio pidetään videoyhteydellä ja saat siitä tallenteen, joten voit palata harjoituksen pariin aina uudelleen.
Kesto 45 min astrologinen tulkinta videon muodossa + 45 min personoitu meditaatio ja videotallenne
Hinta 210 €
“Personoitu meditaatio tulkinnan pohjalta on ihana! Kuin lämmin syli, jossa voi levähtää ja vaan olla oma itsensä. Oona osasi upeasti sisällyttää tulkinnan tärkeimmät teemat meditaatioon. Yhteinen hetki etänä oli ihana ja ravitseva.”
- Asiakaspalaute
Oona Hänninen
Meditaatio- ja rentoutusohjaaja
Peter Hess® äänirentoutus -ohjaaja
Yhteisöpedagogi
Kokonaisvaltainen hyvinvointi on minulle sydämen asia. Erityisalaani ovat rentoutumisen ja palautumisen tukeminen sekä mielenterveyden edistäminen. Olen vuodesta 2019 ohjannut erilaisia meditaatioon, rentoutumiseen ja tasapainoiseen elämään liittyviä kursseja, luentoja ja työpajoja.
Ammennan inspiraatiota ohjauksiini työkokemuksestani mielenterveyden parissa sekä kokemuksestani erilaisista mielen ja kehon harjoituksista. Olen opiskellut laajasti buddhalaisia mielenharjoituksia, tantrista joogaa, yin joogaa sekä muita joogaperinteitä. Myös oma henkinen harjoitukseni on vahvasti läsnä työssäni.
Näen elämän oppimisen matkana, jossa olemme kaikki jatkuvasti sekä oppilaan että opettajan roolissa. Ohjaajana tehtäväni on luoda sinulle tila, jossa pääset kosketuksiin oman syvimmän olemuksesi kanssa. Sinussa on jo kaikki mitä tarvitset, se on vain kutsuttava esiin.
Toivotan sinut lämpimästi tervetulleeksi tunneilleni juuri sellaisena kuin olet.
Ota yhteyttä
oona@kasvunkajo.fi